11 oktober 2006 · 12:53 · door Daantje

WALNOTEN BESTRIJDEN ONGEZOND VET

0 beelden 0 reacties

Een paar walnoten aan het einde van de maaltijd kan de schade die ongezond vet voedsel in de slagaders aanricht beperken. Dat blijkt uit een studie aan Hospital clinico in Barcelona, die in het wetenschappelijk tijdschrift Journal of the American College of Cardiology staat.

Het onderzoeksteam raadt aan dagelijks 28 gram walnoten te eten.

Walnoten bevatten beschermende stoffen die de negatieve effecten van een maaltijd vol verzadigde vetten opheffen. Zo zouden de slagaders niet verharden en zou het risico op hart – en vaatziekten niet stijgen.

Nog beter is een maaltijd zonder verzadigde vetten en eveneens wel met noten.

Verder lezen

Chronologisch verder

Eén bericht net ervoor, en tot twee berichten net erna in het archief.

Open tijdlijn

Eerder

09 oktober 200601

FAMILIEFEEST VAN DE ENGELANDVAARDERS

Familiefeest van de Engelandvaarders Zondag ontvingen wij de medereizigers op de derde Engelandreis van de Nationale Boomgaardenstichting.”Een van de beste groepen die ik gekend heb. Zeg dat maar gerust.” Schreef Johan, die moest werken. We

Later

12 oktober 200601

OP BOERENTOEREN

Op Boerentoeren Vorig jaar is Wervel - Antwerpen met deze busuitstappen begonnen. Te Aartselaar bezochten we het biologisch melkveebedrijf van Dirk en Ilse S’Jongers. Dirk heeft nog 2 broers die boeren: een doet het eveneens biologisch, de

Nog later

14 oktober 200600

XINTA'S MENING OVER GOUDBESSEN

Xinta’s mening De vijfjarige Xinta kwam met haar vader op bezoek. Ik was goudbessen aan ’t rapen. Ik liet haar er eentje proeven: “Ze zijn goed, maar niet lekker.”

Verder lezen

Thema: Walnoten.

05 oktober 200600

VOEDINGSWAARDE VAN NOTEN

Voedingswaarde van noten De Jos, onze macrobiotische winkelier van destijds, had een boontje voor noten. Het waren belangrijke voedingsstoffen voor de hersenen en het geheugen. Wellicht speelde de signatuurleer hierbij een rol omdat de note

10 december 200800

WALNOOTOLIE

WALNOOTOLIE De Duitse Dr Helga Buchter-Weisbrodt raadt notenolie aan. De spreuk: “ Vijf walnoten daags houden de aders open!” zou even populair mogen zijn als “One Apple a day keeps the doctor away!” Al van de jaren 1900 gelden noten als mi

19 september 201141

Gezond en mooi met walnoten

Gezond en mooi met walnoten Met gegevens uit een artikel van Dr. Helga Buchter-Weisbroth De wal- of okkernoot (Juglans regia) stelt eisen aan het klimaat: een milde winter en geen vorst tijdens de bloei. Laat bloeiende notelaars bieden uitk

29 november 201700

Verkoop en import van noten boomt

Verkoop en import van noten boomt dankzij gezond imago De verkoop van noten zit in de lift. Volgens cijfers van de FOD Economie spendeerden Belgische gezinnen in 2016 gemiddeld 30 euro aan noten, terwijl dat in 2012 slechts 19 euro was. In

20 oktober 200600

FEEFBACK WALNOTEN

Feedback Walnoten Beste Daan,U hebt gelijk: wal- en okkernoten zijn zeer waardevol voor de mens. Maar als de mens er nu eenmaal teveel heeft (meer dan 7.000 noten kregen wij met 2 personen niet "verdaan") en weet dat de vogels er verlekkerd

13 april 201101

Blauwe bessen als wapen tegen obesitas

Blauwe bessen als wapen tegen obesitas AGF-HANDEL, 2011-04-12 14:26:00 Ze zijn lekker én gezond: blauwe bessen. Maar de blauwe bessen hebben ook nog eens een positief effect op je gewicht. Uit onderzoek van Texas Woman's University blijkt d